اضطرابات شخصية
ما زالت الثقافة حول الصحة النفسية في طور بدائي، فلا يعرف الكثيرون عنها، ويتداول الناس دائمًا معلومات خاطئة حول الصحة النفسية ويرجعون الاعتلالات النفسية إلى ضعف الشخصية أو انعدام الإيمان
عندما يتغير ادراكك لشهر الروح والصيام بأنه شهر تدريبي كامل تحصل علي توازن نفسي عبر التدريب علي الالتزام بالمواعيد
لا، هذه الكلمة البسيطة القوية التي يمكنها التحكم في حياتنا كبارًا عندما نعجز عن قولها بحسم وفي المواقف التي تتطلب ذلك بالفعل